夜にやってはいけないこと

どうも、ますだです。

今日は上着をコートからダウンに変更して、

職場に向かっています。

だんだんと寒さが厳しくなってきてる印象です。

防寒対策を万全にお互い今日も元気に1日を過ごしましょう！

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さて、昨夜僕は、大きな失敗を犯してしまいました。

仕事終わりに、感情的な文章を母にLINEで送ってしまったんです。

母の過去の言動のせいで、僕はいまめちゃくちゃ苦しんでると。

でも、一晩寝て起きて、いま冷静に考えると、

一概に母の過去の言動のせいで、僕は、苦しんでいるとは言い切れなかったんです…。

「悪いことしたな」と、朝起きて、

めちゃくちゃ凹みました。

いままで、夜に感情的な話やメッセージを送って、関係が悪化する。

なんてことが、これまでもたくさんありました。

・会社の上司

・同僚

・後輩

・元妻

・母

などなど。

普段なら歯止めが効くのに、感情の発露が止まらなくなり、言っちゃいけないことも言ってしまう。

以前、【辞めたいことをやめる】を

今年の目標に掲げたわけですが、さらに今日その項目を増やすことにしました。

それは、

【夜にLINEやメールを送ったり、電話しない】

夜は、疲れも溜まっていて、冷静な判断ができないからです。

例えば、人にモノを買わせるなら

判断力が鈍っている夜が最適。

夜の通販番組は、そうした人の特性を上手に活用しています。

人間関係が、どうもこじれて困った経験がある方は、「夜に感情的なメールやLINEを送っていないか」

そして、極力

「夜にメールやLINEを送らずに、朝や日中に送る」

ことを意識して取り組むと、だいぶ失敗を減らすことができる。

そんな仮説をまた僕は立てました。

これを意識して、今年一年、日々生活していきます。

結果をまたこのブログで、共有していきます。

それでは、また！